চোখের পাতা লাফানোর কারন । এর মুক্তির উপায় কি?

1
274

চোখের পাতা লাফানো এটা খুবই বিরক্তিকর। এটা ২-৩ দিন থাকতে পারে। অনেকেই অভিযোগ করে যে, আমার চোখের পাতা লাফাচ্ছে। আমি এখন কি করতে পারি? আসুন জেনে নেয়া যাক এই সমস্যার সমাধান।

চোখের পাতা লাফানোর কারনঃ
১) ঘুম কম হলে
২) অতিরিক্ত ক্লান্তি
৩) অধিক পরিশ্রম
৪) দুশ্চিন্তা বা মানসিক চাপ
৫) চা-কফি বেশী খেলে
৬) সিগারেট খেলে এবং চোখে ধোঁয়া লাগলে
৭) চোখে কিছু পড়লে- যেমনঃ পোকা, ধুলা, বালি
৮) অ্যালকোহল বা মদ খেলে
৯) কিছু কিছু চোখের অসুখ হলে এমন হতে পারে।
১০) ভাইরাস আক্রান্ত হলে

চিকিৎসাঃ 
চোখ লাফানোর সমস্যায় বিশেষ কোনো চিকিৎসা লাগে না। যদি না উপরোক্ত কোনো অসুখ পাওয়া যায়। ভাল ঘুমের জন্য ডাক্তার ক্লোনাজেপাম গ্রুপের ওষুধ ৩-৫ দিনের জন্য রাতের বেলা একটা করে দিয়ে থাকেন। এতেই কাজ হয়। আর চোখ শুষ্ক থাকলে কৃত্রিম চোখের পানি দিয়ে থাকেন।

উপদেশঃ
এই সমস্যাই পড়লে চা-কফি কম খাবেন। দুশ্চিন্তামুক্ত থাকবেন। রাতে ভাল ঘুম নিশ্চিত করবেন। চোখের পাতা লাফালে অনেকে ভয় পেয়ে যায়। এটা ভয় পাওয়ার কোনো বিষয় না। এমনিতেই ভাল হয়ে যায়। যদি কারো ৩-৪ দিনেও ভাল না হয় তবে একজন চোখের ডাক্তারকে দেখিয়ে নেওয়া উচিৎ

1 COMMENT

  1. আমারও এই একই সমস্যা আছে, মাঝে মাঝে খুব চোখের পাতা লাফায়..পোষ্টটি আমার উপাকারে আসবে

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here